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よつ葉だより

歯の健康（その7）『スポーツと歯』

スポーツ選手は、正しい噛みあわせでしっかりと奥歯を噛みしめてスポーツをしています。そして体のバランスを安定させ、すばらしい筋力を発揮しているのです。このためオリンピック選手には、年１回の歯科検診が実施されているそうです。
スポーツ選手がよく使用するマウスピースとは口の中を保護する装着物でマウスガード・マウスプロテクターとも呼ばれています。外衝からアゴや口の衝撃をやわらげて、アゴの骨折や歯を破折、口のケガなどを予防します。
たとえば、サッカー、ボクシングに野球、アメリカンフットボールやラグビー、さらに柔道や空手などのスポーツをする際に、マウスピースを装着することで、スポーツによる口のケガを防いでいるのです。
マウスピースは、スポーツ用品店などでも買うことができますが、正しい噛み合わせということを考えると、歯科医院で作製したほうがよいでしょう。

『2004年4月～生活協同組合 よつ葉会会報「よつ葉だより」に掲載されていたコラムをご紹介します。』